تسجيل دخول تسجيل دخول

تواصل مع جوجل
أو استخدم

هل نسيت كلمة المرور؟

لا تملك عضوية، ‫تسجيل جديد من هنا

نسيت كلمة المرور نسيت كلمة المرور

هل نسيت كلمة المرور؟ الرجاء إدخال بريدك الإلكتروني، وسوف تصلك رسالة عليه حتى تستطيع عمل كلمة مرور جديدة.

هل لديك عضوية؟ تسجيل دخول الآن

‫‫‫عفوًا، ليس لديك صلاحيات لإضافة سؤال, يجب تسجيل الدخول لتستطيع إضافة سؤال.

تواصل مع جوجل
أو استخدم

هل نسيت كلمة المرور؟

تحتاج إلى عضوية، ‫تسجيل جديد من هنا

برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن السؤال.

برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن الإجابة.

برجاء توضيح أسباب شعورك أنك بحاجة للإبلاغ عن المستخدم.

تسجيل دخولتسجيل

Nuq4

Nuq4 اللوجو Nuq4 اللوجو
بحث
أسأل سؤال

قائمة الموبيل

غلق
أسأل سؤال
  • Nuq4 المحل
  • تصبح عضوا
Ali1234
  • 0
Ali1234الباحث

Which fruit is known to keep the skin youthful?

  • 0
  • 1 ‫1 إجابة
  • 0 متابعين
  • 0
إجابة
شارك
  • فيسبوك

    ‫1 إجابة

    1. Ali1234 الباحث
      2025-07-08T06:35:11-07:00‫أضاف ‫‫إجابة يوم يوليو 8, 2025 في 6:35 am

      While no single fruit can guarantee eternal youth, several fruits are highly beneficial for keeping skin looking youthful due to their rich content of vitamins, antioxidants, and other skin-supporting compounds. Some of the top contenders include: * Berries (Blueberries, Strawberries, Raspberries, B‫اقرأ المزيد

      While no single fruit can guarantee eternal youth, several fruits are highly beneficial for keeping skin looking youthful due to their rich content of vitamins, antioxidants, and other skin-supporting compounds.
      Some of the top contenders include:
      * Berries (Blueberries, Strawberries, Raspberries, Blackberries): These are powerhouse fruits packed with antioxidants, especially anthocyanins (which give blueberries their color), and Vitamin C. Antioxidants fight free radicals, which cause damage and contribute to premature aging. Vitamin C is crucial for collagen production, maintaining skin elasticity and firmness.
      * Pomegranates: Known for their high antioxidant content (including ellagic acid), pomegranates help prevent the formation of wrinkles and protect against UV damage.
      * Oranges and other Citrus Fruits: Excellent sources of Vitamin C, which is essential for collagen synthesis, brightening the skin, and protecting against sun damage.
      * Avocados: Rich in healthy fats, particularly monounsaturated fats, and Vitamin E, which help moisturize the skin, enhance elasticity, and protect against oxidative damage.
      * Grapes (especially red and black varieties): Contain resveratrol, an antioxidant that helps protect collagen and blood vessels, and combats oxidative stress and inflammation.
      * Papaya: Contains enzymes like papain and chymopapain, which have natural exfoliating properties, promote skin renewal, and are rich in antioxidants and vitamins.
      * Kiwi: High in Vitamins C and E, boosting collagen synthesis and helping to retain skin moisture.
      * Watermelon: With over 90% water, it’s excellent for hydration, and also contains vitamins A, E, and C, which are beneficial for the skin.
      * Tomatoes: Rich in lycopene, a potent antioxidant, and Vitamin C, which help hydrate the skin, diminish the effects of sun exposure, and improve complexion. (Though often thought of as a vegetable, tomatoes are botanically a fruit!)
      Including a variety of these fruits in your diet, along with a healthy lifestyle and proper skincare, can significantly contribute to maintaining youthful and radiant skin.

      ‫قراءة أقل
      • 0
      • شارك
        شارك
        • شارك علىفيسبوك
        • شارك على تويتر
        • شارك على لينكد إن
        • شارك على واتس آب

    يجب عليك تسجيل الدخول لإضافة إجابة.

    تواصل مع جوجل
    أو استخدم

    هل نسيت كلمة المرور؟

    تحتاج إلى عضوية، ‫تسجيل جديد من هنا

    القائمة الجانبية

    أكتشاف

    • Nuq4 المحل
    • تصبح عضوا

    الفوتر

    احصل على إجابات على جميع الأسئلة الخاصة بك ، كبيرة أو صغيرة ، Nuq4.com. لدينا قاعدة بيانات في تزايد مستمر ، بحيث يمكنك دائما العثور على المعلومات التي تحتاج إليها.

    Download Android App

    © حقوق الطبع والنشر عام 2024 ، Nuq4.com

    القانونية

    الشروط والأحكام
    سياسة الخصوصية
    سياسة الكوكيز
    سياسة DMCA
    قواعد الدفع
    سياسة رد
    Nuq4 الهبة الشروط والأحكام

    الاتصال

    الاتصال بنا
    Chat on Telegram
    arالعربية
    en_USEnglish arالعربية
    نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان أن نقدم لكم أفضل تجربة على موقعنا على الانترنت. إذا كان يمكنك الاستمرار في استخدام هذا الموقع سوف نفترض أن كنت سعيدا مع ذلك.طيبسياسة الكوكيز